Stimolante e molto utile

Dopo moltissimi anni di inattività, ho deciso di cominciare col running: questa app mi ha aiutato in modo perfetto, ho raggiunto i 5km seguendo il suo programma perfettamente "dosato", stimolato dagli obbiettivi che ti pone settinana dopo settimana e che una volta raggiunti ti danno molta soddisfazione e ti caricano notevolmente. Ma è essenziale anche buona volontà e allenarsi con costanza, magari aggiungendo almeno un giorno di allenamento alla settimana. Ottima app!

walkabout72 about Run 5K PRO! Ready Training Plan, GPS Track & Running Tips by Red Rock Apps, v1.2.1