Ich bin begeistert! Mit dieser und der Vorgänger App habe ich mit Joggen angefangen und jetzt schon eine beachtliche Zeit dabei geblieben. Die Steigerungen sind machbar und zeigen dir deinen Fortschritt! Ich bin begeistert !!!
Und jetzt wünsche ich mir noch das selbe für Bauch & Rücken, also den gesamten Rumpf. Vielleicht über drei Monate, dreimal die Woche genauso steigernd! Das wäre toll!
Bamberini about Run 5K PRO! Ready Training Plan, GPS Track & Running Tips by Red Rock Apps, v4.2