Ich mach die app nun ein 2. mal durch und mag sie sehr. Den 1. durchlauf bin ich gut durchgekommen musste nur eben ein langsames tempo laufen. Der 2. durchlauf wird jetzt mit schnellerem tempo gelaufen. Man wird gut motiviert und ich konnte nach einer schweren schilddrüsen unterfunktion meine kondition wieder einigermassen steigern.
Feuerhaus3 about Run 5K PRO! Ready Training Plan, GPS Track & Running Tips by Red Rock Apps, v1.2.2